10 Exercices pour travailler les écrans non porteur
U15-Séniors
Graduellement vous pourrez amener vos joueurs à jouer des situations de plus en plus complexes. Démarrage par de la lecture simple sur du curl jusqu’à des situations sur flare screen et du jeu à 4.
- Comment prendre un écran et gagner un temps d’avance
- Quelles décisions prendre en fonction du choix défensif
- Tous les types d’écran que tu peux utiliser
- Améliorer la prise d’écran pour enchainer immédiatement par une action offensive adéquate.
- Des situations d’écran dans le jeu réduit pour faire travailler plusieurs joueurs.
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Comment ça marche ?
L'Auteur
Benjamin Garreau
Entraîneur / Formateur
Co-fondateur de Basket Formation
- Entraîneur Sélection
- Responsable Mini Basket
- Entraîneur Championnat de France et Région
Le Contenu de votre Cahier
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1
Les sables mouvants
Apprentissage des déplacements sur écran
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2
Utilisation du dribble
Savoir exploiter par le dribble le retard défensif
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3
Ecran non porteur
Apprentissage de l'utilisation d'un écran
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4
Flex screen
Lecture défensive du flex screen
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5
2c2
Relation de passe autour du curl
-
6
Post screen
Ecran intérieur / intérieur
-
7
Zipper
Découverte du Zipper
-
8
2c2
Lecture défensive sur prise d'écran
-
9
Flare Screen
Améliorer la lecture défensive sur flare
-
10
4c4
Lecture offensive sur écran
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