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Cahier d'Exercices :
12 exercices de 1c1 défensif

U13-U15

 

Résumé : Le 1c1 défensif n’est souvent pas une priorité or il nécessite l’apprentissage de fondamentaux incontournables. Ce cahier va vous permettre de trouver des situations permettant de tous les mettre progressivement en action.

Objectif : Travailler la défense individuelle

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