10 Exercices de collaboration défensive

U11 à Séniors

Résumé : Comment permettre l'apprentissage de l'aide défensive et des rotations

Objectifs : Ce cahier va vous permettre de trouver des situations évolutives pour découvrir et perfectionner la défense collective sur porteur de balle. Approche des aides et des rotations par diverses situations de jeu

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L'Auteur

Le Contenu de votre Cahier

  • 1

    Le gardien

    Découverte de l'aide / communication

  • 2

    Alerte rouge

    Découverte de la rotation à 3 défenseurs

  • 3

    On est là

    Découverte de la rotation selon le choix offensif

  • 4

    Le meneur

    Découverte sur 1c1 du meneur de jeu

  • 5

    L'intervalle

    Apprentissage de la fermeture d'intervalle

  • 6

    Coach and curl

    Apprentissage de la fermeture d'intervalle / rotation

  • 7

    La surprise

    Améliorer la rapidité d'adaptation

  • 8

    Remise en jeu

    Apprentissage rotation défensive sur tout terrain

  • 9

    Stop pivot

    Collaboration défensive sur joueur intérieur

  • 10

    Touche enchaîne

    Rotation défensive sur passe et va

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