Cahier d'Exercices :
10 exercices d'échauffement d'avant match
U13 à Séniors
Résumé : Des situations de jeu mettant en action les joueurs efficacement. Du 1c0 au jeu à 3
Objectifs : Renouvelez vos échauffements d'avant match en cassant la routine
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Cahier d'Exercices :
8 exercices d'échauffement à base d'enchaînements d'actions
U13 à Séniors
Résumé : Des situations d'échauffement mettant en action les joueurs efficacement sur des enchaînements d'actions
Objectif : Améliorer la capacité à passer à l'action suivante
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ou
Cahier d'Exercices :
8 exercices d'échauffements généraux volume 3
U9 à Séniors
Résumé : Des situations d'échauffement mettant en action les joueurs dans un contexte basket
Objectifs : Echauffement général sur course, dribble et passe
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